شلة آلأنوثه وآلأنآقه ® عالم الابداع والاناقة

شلة آلأنوثه والاناقه ® عالم الابداع والاناقة
 
الرئيسيةالبوابةالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 كل ما ينفعنا هو التفاخ الاخضر

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
فَلسفہ'ةَ گيبُورد ♪ ‏
⤶ آلُأدِآرٍہہ ..♛
⤶ آلُأدِآرٍہہ ..♛
avatar

مسًاهمتُي|| : 221
عَمِركـ| : : 15
الموقع : العراق

مُساهمةموضوع: كل ما ينفعنا هو التفاخ الاخضر   الجمعة مارس 09, 2018 11:08 am

[table style="width:700px; height:300px; background: url(http://www14.0zz0.com/thumbs/2018/03/09/11/882323685.gif);" align="center"]
[tr style=][td][img]http://www14.0zz0.com/2018/03/09/11/635573507.gif[/img]

[center][img]http://www5.0zz0.com/2018/03/09/11/295423364.png[/img][/center]
[center][size=16][color=#121212][b]مرحبا أميرتي زائر كيفك وكيف احوال الدراسهه معك [/b][/color][/size][/center]


[center][size=16][color=#121212][b]اليوم موضوعنا عن التفاح الاخضر فوائدة الرهيب والعجيبة سبحان الله[/b][/color][/size][/center]


[center][size=16][color=#121212][b]الان خليكي مع الفوائد المدهشة [/b][/color][/size][/center]


[center][size=16][color=#121212][b][img]http://www12.0zz0.com/2018/03/09/11/235780704.png[/img]
[/b][/color][/size][/center]
[center][size=16][color=#121212][b]التفاح بألوانه المختلفة (الأحمر، والأصفر، والأخضر) ذو فائدة صحيّة عظيمة،[/b][/color][/size][/center]
[center][size=16][color=#121212][b] حيث يُعدّ غنياً بالقيمة الغذائية وفقيراً بالسعرات الحرارية، كما يحتوي على الكثير من الفيتامينات المهمة كفيتامين ب بأنواعه، وفيتامين ج، والكثير من المعادن كالبوتاسيوم والمنجنيز والحديد والنحاس وغيرها، إضافة إلى غناه بالألياف والماء[/b][/color][/size][/center]
[center][size=16][color=#121212][b]، وما يميز التفاح الأخضر احتواؤه على كميّة أقل من السكر مقارنة مع ألوان التفاح الأخرى بشكل عام فإنّ الفواكه الخضراء تساعد على خفض خطر بعض أنواع السرطانات والحد من مخاطر أمراض القلب والحفاظ على صحة البصر[/b][/color][/size][/center]
[center][size=16][color=#121212][b]، والحماية من العيوب الخلقيّة التي قد تتعرّض لها الأجنة[/b][/color][/size][/center]
[center][color=#121212][size=16][b]، كما يحافظ على قوة الدم وعدد الكريات الدموية الحمراء وعلى قوة العظام والمفاصل[/b][/size][/color][/center]


[center][color=#121212][size=16][b][img]http://www11.0zz0.com/2018/03/09/11/805416509.png[/img]
[/b][/size]
[/color][/center]
[center][size=16][color=#121212][b]هناك العديد من الفوائد للتفاح الأخضر عند تناوله على الريق التي تعود على صحة الإنسان بالنفع، نذكر منها الآتي: [/b][/color][/size][/center]
[center][size=16][color=#121212][b]يخلص الجسم من الجفاف، ويحسّن من البشرة، ويحول لون الخدين إلى الوردي.[/b][/color][/size][/center]
[center][size=16][color=#121212][b] يقلل من نسبة الكولسترول الضار في جسم الإنسان، بالإضافة إلى أنّه ينظّم السكر في الدم. يمنع أكسدة الدهون العادية[/b][/color][/size][/center]
[center][size=16][color=#121212][b]، والدهون الثلاثية. يحارب مرض ضمور البقعي، ومرض الزهايمر.[/b][/color][/size][/center]
[center][size=16][color=#121212][b] يعالج مرض الربو عند الأطفال، بالإضافة إلى أنّه يزيد من كثافة العظام. يعمل على ترسب وتراكم الدهون على الشرايين[/b][/color][/size][/center]
[center][size=16][color=#121212][b]. يزوّد الجسم بالفيتامينات اللازمة للجسم، والمعادن، والسكر. يقوّي العظام[/b][/color][/size][/center]
[center][size=16][color=#121212][b]؛ من حيث كثافتها وصلابتها، بالإضافة إلى أنّه يحميها من الترقّق عند الأطفال. يقوي المعدة[/b][/color][/size][/center]
[center][size=16][color=#121212][b]، وينظفها، وذلك لاحتوائه على مادة الفسفور. يحمي الجسم من العديد من الأمراض، مثل النقرس[/b][/color][/size][/center]
[center][size=16][color=#121212][b]، والسكر، وأمراض القلب، والحساسية، بالإضافة إلى الأمراض التي تصيب العين، وغيرها الكثير. يفتت من حصى المرارة. يفيد الدماغ، والمعدة، والكبد، وذلك لاحتوائه على حامض الماليك.[/b][/color][/size]
[/center]
[center][img]http://www11.0zz0.com/2018/03/09/11/383725140.png[/img][/center]
[center][size=16][color=#121212][b]يحتوي التفاح الأخضر على نسبة عالية من عنصر البكتين الذي يُحسن من الجهاز الهضمي، ويساهم في تليين الأمعاء وطرد السموم من الجسم، حيث يقضي على الإمساك الذيي تزيد نسبة الإصابة به خلال فترات الحمل المختلفة. يقوي الدم برفع معدّل الهيموغلوبين، حيث ينتج ذلك عن زيادة في إنتاج خلايا الدم الحمراء؛ لأنّه غني بعنصر الحديد. يقوي مناعة الحامل ضد الأمراض والعدوات المختلفة، كما يمنع إصابة الأجنة ببعض الأمراض مثل الربو. يعدّ من أقوى المضادات الطبيعيّة للأكسدة، وبالتالي يقي من التغيرات التي تؤثر في الحمض النووي خلال الحمل. يضبط مستوى السكر في الدم، ويمنع الإصابة بسكري الحمل. يحول دون إفراز العصارة الصفراء في الكبد، حيث تؤثر بشكل سلبي في الحمل، كما تزيد احتماليّة الإجهاض والولادة المُبكرة. يقلّل إلى حد كبير التشنجات التي تصيب الرحم. يمنع هشاشة العظام وضعفها، ويقوي من بنية الجسم؛ بسبب احتوائه على نسبة جيدة من الكالسيوم.[/b][/color][/size][/center]


[center][size=16][color=#121212][b][img]http://www3.0zz0.com/2018/03/09/11/758819004.png[/img]
[/b][/color][/size][/center]
[center][b][size=16][color=#121212]يعتبر التفاح الأخضر من الفواكه الأقل سعراتٍ حرارية مقارنةً مع فواكه أخرى مثل الموز. يحتوي التفاح الأخضر على نسبةٍ عاليةٍ من الألياف التي تساعد في الشعور بالشبع لفترةٍ طويلة، والتي تحد وتعالج الإمساك واضطرابات المعدة. يحتوي على الكربوهيدرات بشكلٍ يساعد على النشاط وعدم الخمول والكسل. لا يحتوي على أي كميةٍ من البروتينات أو الدهنيات. ولتحقيق نتائج أكثر فعاليةً في تخسيس الوزن يتم اعتماد عصير التفاح الأخضر، والذي يتكون من ثمرتين من التفاح الأخضر، وثمرتين من الأناناس، وحفنة توت، وكوبين من ماء جوز الهند بالإضافة إلى شريحتين من البطيخ وتناوله صباحاً، فهذا العصير غني بالألياف والكربوهيدرات التي تمد الجسم بالطاقة صباحاً، وتساعد على الشبع، وبالتالي الحصول على نتائج أفضل ووزنٍ مثالي.
[/color][/size][/b]

[/center]
[img]http://www14.0zz0.com/2018/03/09/11/117977374.gif[/img][/td]
[/tr]
[/table]


عدل سابقا من قبل ♬علا الالهام~✬ في الخميس يونيو 21, 2018 1:29 am عدل 1 مرات
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://femininity-elegance.yoo7.com/u167contact
siham
⤶ مشُرٍفَة آلُدِرٍدِشُہہ ..♛
⤶ مشُرٍفَة آلُدِرٍدِشُہہ ..♛
avatar

مسًاهمتُي|| : 34
عَمِركـ| : : 19
الموقع : الجزائر

مُساهمةموضوع: رد: كل ما ينفعنا هو التفاخ الاخضر   الجمعة مارس 09, 2018 10:13 pm

أإسـعٍـد الله أإأوٍقـآتَكُـم بكُـل خـيرٍ
دآإئمـاَ تَـبهَـرٍني بَمَـوٍآضيعكـ
أإلتي تَفُـوٍح مِنهآ عَـطرٍ أإلآبدآع وٍأإلـتَمـيُزٍ
وبشجعك على موضوعك المميز
والفوتر والهيدر والخلفية 
تجنن ~
تالقي ولِلِمَزِيد من الابداااع  وبشجعِك 

دُمتَي بِهذآ العـطآء أإلمستَمـرٍ

مـوٍدتـي~




أنٌ تُضيّء شّـمِعَـة صِـغّـيّرة خٌـيّر لَك مِنٌ أنٌ تُنٌفُقَ عَـمِرك تُلَعَـنٌ آلَظٌـلَآمِ.

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ڪيوُبَية ←╮☆╰
⤶ أميَرٍآأتنــآآ ..♛
⤶ أميَرٍآأتنــآآ ..♛
avatar

مسًاهمتُي|| : 147
عَمِركـ| : : 11

مُساهمةموضوع: رد: كل ما ينفعنا هو التفاخ الاخضر   السبت مارس 10, 2018 2:25 pm

مرحبا اسيل كيفك وكيف احوال الدراسهه معك


ههه انشااء الله بخير




طبعا ك العادة مميزة بمواضيعكك




دائما بتورجينا ابداعك وتميزك بالموضوع




دائما تبهرينا ب معولماتك وتساعديناا




طبعا حبيت الهيدر والفوتو و كل شي و اكتر شي انتي و التفاح خههه




الصراحه انا بموت على التفاح بحبه كتير




تقدمي في هذا الابداع يا رئيستناا




تحياتي





الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
امل الياسمين
⤶ أميَرٍآأتنــآآ ..♛
⤶ أميَرٍآأتنــآآ ..♛
avatar

مسًاهمتُي|| : 15
عَمِركـ| : : 15
الموقع : الجزائر

مُساهمةموضوع: رد: كل ما ينفعنا هو التفاخ الاخضر   السبت مارس 10, 2018 3:06 pm

*مسآء آلُِخـيرٍ آميرٍتي أسعٍد آلُِلُِهـ آوُقٌآتڪ*
آنآ آستفُدِت ڪتيرٍ من آلُِتفُآحٍ آلُِآخـضرٍ يعٍني من نصآئحٍڪ يلُِي قٌدِمتيهـآ..
دِآئمآآ متآلُِقٌة ڪآلُِعٍآدِة بَآلُِموُهـبَآتڪ آلُِعٍظًيمة..
وُآصلُِي آبَدِآعٍڪ..
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
_łὄʝἔἔᾗ_
⤶ مُصَمْمَہہ ..♛
⤶ مُصَمْمَہہ ..♛
avatar

مسًاهمتُي|| : 138
عَمِركـ| : : 14
الموقع : جزاآئر/بسكرة

مُساهمةموضوع: رد: كل ما ينفعنا هو التفاخ الاخضر   السبت مارس 10, 2018 3:19 pm

موضوع قمة الروعة راآئع 
التصميم حلو والمضمون احلى وشكرا استفدت كتير 
واصلي يا احلى رئيسةه 
سلاآم 




الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://v3.g.sabaya.ae/profile.php?id=1370258
mimi lami
⤶ أميَرٍآأتنــآآ ..♛
⤶ أميَرٍآأتنــآآ ..♛
avatar

مسًاهمتُي|| : 104
عَمِركـ| : : 11
الموقع : الجزائر

مُساهمةموضوع: رد: كل ما ينفعنا هو التفاخ الاخضر   الأحد مارس 11, 2018 11:31 pm

هلا حبيبتي كيفك 
انشاء الله بخير 
و كيف أحوال الدراسة معك 
ممكن سؤال بسيط 
شو معنى فوائده على الريق 
اتمنى تجاوبيني على سؤالي 




الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://v3.g.sabaya.ae/profile.php?id=1618764
✿رزيّےـقَےـة✿
⤶ أميَرٍآأتنــآآ ..♛
⤶ أميَرٍآأتنــآآ ..♛
avatar

مسًاهمتُي|| : 141
عَمِركـ| : : 14
الموقع : الجزأأئر &اغواط/حاسي رمل

مُساهمةموضوع: رد: كل ما ينفعنا هو التفاخ الاخضر   الأحد مارس 25, 2018 9:27 pm

هلو كيفكك وكيف احوال دراسهه


افدتينا كتير حببتي بمواضيعك راقية


وبصراحة انا بحب تفاح كتييييييييييير


وموضوعك قمة في روعة واصلي ابداعك وخصوصا تصاميم


انتي مصممة روعة وخصوصا في مزج صور والوان


واصلي ابداعك حببتي


موفقهه




ـــــــــــــــــــــــ  :heart:  توقيعي :heart: ــــــــــــــــــــــ


سلام كيفك زائر كيف احوال دراسهه
اتمنى تصوتولي


علمني حبك ان احزن
 وأنا محتاج منذ عصور لامرأة ..
 تجعلني أحزن لامرأة .. 
أبكي فوق ذراعيها مثل العصفور لامرأة ..
 تجمع أجزائي
:king:
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://mail.google.com/mail/u/0/#inbox
فَلسفہ'ةَ گيبُورد ♪ ‏
⤶ آلُأدِآرٍہہ ..♛
⤶ آلُأدِآرٍہہ ..♛
avatar

مسًاهمتُي|| : 221
عَمِركـ| : : 15
الموقع : العراق

مُساهمةموضوع: رد: كل ما ينفعنا هو التفاخ الاخضر   الأربعاء مايو 09, 2018 12:38 am

mimi lami كتب:
هلا حبيبتي كيفك 
انشاء الله بخير 
و كيف أحوال الدراسة معك 
ممكن سؤال بسيط 
شو معنى فوائده على الريق 
اتمنى تجاوبيني على سؤالي 
معناتها فوائده الصبح قبل اكل اي شيء او شرب شيء





الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://femininity-elegance.yoo7.com/u167contact
ميار
⤶ آلُأدِآرٍہہ ..♛
⤶ آلُأدِآرٍہہ ..♛
avatar

مسًاهمتُي|| : 534
عَمِركـ| : : 14
الموقع : الجزائر / الوادي /

مُساهمةموضوع: رد: كل ما ينفعنا هو التفاخ الاخضر   الأحد مايو 20, 2018 10:38 am


ردك اسطوري استمري تم ختم ردك


السلام عليكم و رحمة اللهـ و بركاتهـ ،،




كيفكـ حبـي اسيل ،، نشالهـ تمآأم ،، شــو كمـ معدلكـ آألدرآأسي ،،




خلينـآأ بالموضوعـ ،،




اول شي ،،



الكتابة مرة حلوة وشكلها احسن




زي مـآأ قــآألتـلكـ  اسولة ،،



 الالوآأن  شكــلها مرة حلو و  موضوعكـ مميـــز،،



ثــآأني شي موضوعكـ رووعهـ و في القمــهـ ،،



مدريـ من وينـ بتجيبي هــآأي الموآأضيعـ ،،




بتمنى ــآأ آأنهــآأ تكـون من انجــآأزكـ ،،


مشـ تروحي عـ GooGle تعملــي نسخ ،،



و تجـي عـ الشلهـ وتحطيهـ ،،



المهم حبي شكرآأ لموضوعكـ ،،



+تممـ التقييــمـ لعيونكـ الحلوينــ ،،




موفقهـ ،،






الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
žøɱßíě
⤶ أميَرٍآأتنــآآ ..♛
⤶ أميَرٍآأتنــآآ ..♛
avatar

مسًاهمتُي|| : 69
عَمِركـ| : : 11
الموقع : ـآلجـزآئـرر ~|♥

مُساهمةموضوع: رد: كل ما ينفعنا هو التفاخ الاخضر   الثلاثاء مايو 29, 2018 7:13 pm


ردك مميز استمري بردودك تم ختم ردك من الادارة

ـآعوذ بآلله من ـآلشيطآـآن ـآلرجيمم |~بسسم آلله آلرحمآـآن ـآلرحيمم ~|
ـآلصلآأةة و ـآلسسلآـآم على ـآشرف ـآلآنبيآـآءء محمد عليـهه ـآلسسلآم [ صلي ـآلله عليه و سسلم ]
ـآلسسلآـآم عليككـم و رحمةة ـآلله و بركآأتـهه ~|
ـآمآـآ بعدد ـآلتحيةة نبدآـآ بآلسؤآألل عنن ـآلحـآـآل و ـآلآحوآأل ~|
كيفككـ مديرتنآـآ ـآلغآليةة  ؟ كيفككـ معع ـآلصصوم ؟ معع رمضآـآنن ؟
كيف ـآمككـ و ـآبوككـ ؟ كيف ـآخوآأتككـ ؟ يآرب بخيرر و بصحة و عآفيهه ~|
ششو عم تعمـل هلآأ نبعْ ـآلحنـآـآنن [ ـآلآم ـآلكريـمةة ] ـآكيد عـم تجهزز في لفطورر ؟ حتى مآمي عم تجهزز في ـآلفطورر ،~
ـآلمهمزز ندخل بآـآلموضوع لآنككـ شهيتيني :) ||~
ـآلتفآـآح ـآلآخضر مآكنت بعرف كـل هآي ـآلفوآئد ـآللي فيه وآأو شي مش معقول ،~|
احسنت بعمل التصآميم آلتصاميم يشننو يشننو مشآء آلله ~|
على كل آمي تنآدي بآيو






آخـبَرٍوُ دِآڪـ آلُِسـآمطُ آن هــذَآ ❤️ لُِآ يسـتـطُيـعٍ آلُِـعٍيشُ مـن دِۆنـہ M < A







الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
كل ما ينفعنا هو التفاخ الاخضر
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
شلة آلأنوثه وآلأنآقه ® عالم الابداع والاناقة :: || ..القسم العام .. || :: ||♬ اقسام عامة ♬||-
انتقل الى: